バイトしながら就職活動はできる? 両立のコツと辞めるタイミングを解説

最終更新:

2026/8/27 06:49

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正社員を目指そうと思ったときに、アルバイトを続けながらでも進められるのだろうかと不安になる方は多いのではないでしょうか。シフトが入っているなかで、面接の時間をどう作ればいいのか想像がつかないと思います。

実は、アルバイトを続けながら進めるという選択は、収入を止めないという意味で合理的です。先に辞めてしまうと、焦りから十分に見比べないまま決めてしまうこともあります。

この記事では、転職支援実績を持つ国家資格キャリアコンサルタントが、バイトと就職活動を両立する方法と、辞めるタイミングを解説します。

バイトを続けながら進めたほうがいい理由

結論からお伝えすると、特別な事情がない限り、続けながら進めることをおすすめします。

最大の理由は、収入が途絶えないことです。先に辞めてしまうと、貯蓄が減っていくなかで活動することになり、焦りから十分に見比べないまま応募先を決めてしまうことがあります。また、働いている状態が続いているということは、経歴の上でも空白を作らないという意味を持ちます。とはいえ、シフトを目いっぱいに入れたままでは活動の時間が取れませんので、調整は必要になります。

シフトと面接を両立させるコツ

ここでは、実際に進めるときの工夫を見ていきましょう。

面接用の空きを先に作っておく

応募してからシフトを調整するのではなく、あらかじめ週に何日か空けておくと、面接の日程調整がぐっと楽になります。面接は平日の日中に行われることが多いため、その時間帯を意識して空けておくと安心です。

連絡が取れる時間を伝えておく

勤務中は電話に出られないことも多いと思います。応募先や転職エージェントに対して、連絡が取りやすい時間帯や、メールのほうがありがたいといった希望を伝えておくと、やり取りがスムーズになります。

応募件数を欲張らない

一度に多く応募すると、面接が重なってシフトとぶつかりやすくなります。自分が対応できる件数に押さえ、一件一件の準備に時間をかけたほうが、結果的に通過率は上がりやすくなります。

NG例(両立の仕方)

  • シフトを入れたまま応募を始めてしまう

  • 連絡が取れない時間帯を伝えずに進める

OK例(両立の仕方)

  • 平日の日中を週に何日か先に空けておく

  • 連絡方法と時間帯の希望を最初に伝える

シフトを減らしたいときの伝え方

バイト先にどう話せばいいかで悩む方も多いと思います。

就職活動をしていることを伝えるかどうかは、職場の雰囲気によって判断して問題ありません。伝えづらければ、予定が入っている日を先に共有するという形でも十分です。大切なのは、直前に休むのではなく、早めにシフト希望を出しておくことです。もし伝えられる雰囲気であれば、事情を知ってもらったほうが、退職のときまで含めて話が進めやすくなるはずです。

バイトを辞めるタイミング

いつ辞めればいいのかという点も、あらかじめ押さえておきましょう。

基本は、内定を得て入社日が決まってから退職の相談をするという順番です。内定が出る前に辞めてしまうと、活動が長引いたときに収入がない期間が生まれてしまいます。もしシフトの引き継ぎに時間がかかる職場であれば、内定が見えてきた段階で一度相談しておくと、入社日の調整がしやすくなります。入社日はある程度相談できることが多いので、引き継ぎの事情がある場合は内定先に伝えてみましょう。

体調を崩さないことを優先する

最後に、意外と大切な点にも触れておきます。

バイトと活動を詰め込みすぎると、面接当日に万全の状態で臨めなくなります。面接は短時間で印象が決まる場面ですので、前日に夜勤を入れないといった配慮はしておきたいところです。件数をこなすことよりも、一件ごとに落ち着いて臨める状態を保つほうが、結果的に早く決まることは少なくありません。

まとめ

ここまでの内容を振り返りましょう。

  • 収入を途絶えさせないため、バイトを続けながら進めるのが基本

  • 平日の日中を先に空け、連絡が取れる時間帯を伝えておく

  • シフト希望は直前ではなく早めに出す

  • 退職の相談は、内定を得て入社日が見えてからが基本

収入を守りながら進めることは十分に可能です。焦らずに進めていきましょう。

よくある質問

Q. バイト先に就職活動を伝えるべきですか。

職場の雰囲気で判断して問題ありません。伝えづらければ、予定が入っている日を早めに共有するだけでも十分です。

Q. 面接は平日の日中しか無理ですか。

企業によっては夕方やオンラインで対応してくれる場合もあります。希望を伝えて相談してみましょう。

Q. バイトはいつ辞めればいいですか。

内定を得て入社日が決まってから相談するのが基本です。引き継ぎに時間がかかる場合は、内定先に相談してみましょう。

Q. 両立で手が回らなくなっています。

20代・未経験者向けの転職支援に強いMyStyle転職であれば、面接の日程調整や応募のペース配分も含めて、一緒に進められます。一人で悩まず、まずは気軽に相談してみましょう。