フリーター歴が5年を超えたらやばい？ 長い期間を経歴として見せる方法

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フリーターの期間が長くなるほど、正社員への道は厳しくなる傾向があります。労働政策研究・研修機構（JILPT）の調査では、フリーターの期間が4年を超えると、正社員になれた割合が大きく下がっていました。

ただし、期間の長さそのものは変えられなくても、伝え方は変えられます。同じ場所で続けてきたこと、任されるようになった役割は、立派な経歴の材料です。

この記事では、調査が示す期間の影響、長い期間を経歴として見せる方法、今動く理由の伝え方を、国家資格キャリアコンサルタントが解説します。

期間が長いと何が起きるか

まず、調査が示していることを確かめます。

1年と4年に節目がある

JILPTの「第5回 若者のワークスタイル調査」は、2021年に東京都に住む25〜34歳の若者を対象に行われました。報告書は、フリーターの継続期間が「１年を超えると正社員への離脱成功率は低下し」、次に「継続期間４年を閾値として、正社員になれる割合がさらに低下していく」としています。

具体的には、正社員になろうとした人のうちなれた割合が、期間が3〜4年では約6〜7割だったのに対し、4〜5年になると男性では5割程度、女性では3割程度に下がっていました。

それでも正社員になっている人はいる

裏返せば、4〜5年の人でも、男性の半数程度、女性の3割程度は正社員になっているということです。道が閉ざされているわけではありません。

大事なのは、期間がこれ以上延びる前に動き始めることと、長い期間をどう伝えるかを準備することです。なお、この調査は東京都の若者が対象で、地方とは異なる場合があります。

NG例（フリーター歴が長いとき）

• 期間を短く見せようとして経歴をごまかす

• 「なんとなく続けていました」とだけ説明する

OK例（フリーター歴が長いとき）

• 期間を役割の変化で区切って伝える

• 今動く理由を一言で言えるようにする

長い期間を役割の変化で区切る

「アルバイト5年」と一言で書くと、その中身は伝わりません。

年ごとに何を任されていたかを書き出す

まず、勤め始めた年から順に、その年に任されていた仕事を書き出します。最初は接客だけだったのが、そのうち発注や新人の教育、シフトの調整を任されるようになった、といった変化があるはずです。

役割が増えていれば、それは職場から信頼されていた証拠です。期間が長いほど、この変化は大きくなります。

続けたこと自体を示す

同じ職場で長く働いてきたなら、それ自体が伝えるべきことです。遅刻や欠勤が少なかった、繁忙期にも抜けなかった、といった事実は、正社員として続けられるかを気にする採用担当者にとって安心材料になります。

複数の職場を経験している場合は、職場ごとに期間と任されたことを整理し、共通している力を一つにまとめます。

今動く理由を一言で言えるようにする

期間が長いほど、「なぜ今なのか」は聞かれやすくなります。

きっかけを具体的にする

今正社員を目指すきっかけを、具体的な出来事で話せるようにしておきます。「そろそろ年齢的に」だけでは、説得力が弱くなります。

例えば、新人の教育を任されて長く責任を持って働きたいと感じた、といったように、バイトでの経験とつなげて話せると強くなります。

自分で期限を決める

先の調査のとおり、期間が延びるほど正社員への道は厳しくなる傾向があります。いつまでに内定を取るかを自分で決め、そこから逆算して動くと、動き出しが遅れにくくなります。

面接でも、期限を決めて動いていると伝えれば、本気度が伝わります。

伝えるときの例文

ここからは、実際に使える形で見ていきます。

職務経歴書に書く例文

「○○店（飲食店）でアルバイトとして5年間勤務。1〜2年目はホールでの接客を担当。3年目から新人スタッフの教育を任され、計8名を指導。4年目からは店長不在時のシフト調整と発注も担当しました。」

年ごとに役割が増えていることが一目で分かる書き方です。数字があると、中身が具体的になります。

面接で期間を説明する例文

「アルバイトは5年間、同じ店舗で続けてきました。途中から新人の教育やシフトの調整も任され、責任ある役割を長く担いたいと考えるようになりました。決めるのが遅くなったという自覚はあり、今年中に正社員として働き始めると決めて動いています。」

長さを隠さず、その中で得たものと、今の決意を並べます。遅くなった自覚を自分から言うと、誠実さが伝わります。

まとめ

• JILPTの調査では、フリーターの期間が1年と4年を超えると、正社員になれた割合が下がっていた

• 4〜5年でも、男性の半数程度、女性の3割程度は正社員になっている

• 長い期間は、年ごとの役割の変化で区切って伝える

• 同じ職場で続けたこと自体が、続けられるかを示す材料になる

• 今動くきっかけと期限を、自分の言葉で話せるようにする

まずは、勤め始めた年から順に、任されてきた仕事を書き出してみてください。

よくある質問

Q. フリーター歴が長いと正社員になれませんか。

JILPTの調査では、期間が4〜5年の人でも、男性の半数程度、女性の3割程度が正社員になっていました。

Q. 何年くらいから厳しくなりますか。

報告書は、継続期間が1年を超えると低下し、4年を閾値としてさらに低下するとしています。

Q. 期間を短く書いてもいいですか。

経歴をごまかすのは逆効果です。期間は正確に書き、その中の役割の変化を伝えましょう。

Q. 複数のバイトを転々としています。

職場ごとに期間と任されたことを整理し、共通する力を一つにまとめて伝えます。

Q. 地方に住んでいても同じですか。

この調査は東京都の25〜34歳が対象です。地方とは傾向が異なる場合があります。