最終更新:
2026/8/27 06:51

求人票を見ていて、月給の金額のとなりに固定残業代を含むと書かれていて、これはどう見ればいいのだろうかと戸惑った経験はないでしょうか。アルバイトの時給で働いてきた方にとっては、月給のなかに残業代が含まれるという仕組み自体がなじみのないものだと思います。
実はこの固定残業代は、求人の段階で丁寧に明示することが定められている項目です。つまり、どこを見ればいいかさえ知っていれば、求人票から実際の働き方をかなりの精度で読み取ることができます。
この記事では、転職支援実績を持つ国家資格キャリアコンサルタントが、固定残業代の仕組みと、求人票の給与欄で見るべきポイントを解説します。
まずは仕組みを押さえておきましょう。ここがわかると、求人票の見え方が変わってきます。
固定残業代とは、その名称にかかわらず、一定時間分の時間外労働や休日労働、深夜労働に対して定額で支払われる割増賃金のことを指します(厚生労働省「固定残業代を賃金に含める場合は、適切な表示をお願いします」より)。みなし残業代や定額残業代と呼ばれることもありますが、名前が違っても中身は同じものと考えて差し支えありません。
この仕組みのポイントは、実際に残業をしたかどうかに関係なく、あらかじめ決められた時間分が支払われる点です。残業が少なければ実質的に手取りが増える一方で、月給の額だけを見て高いと判断すると、実態を見誤ることもあるため注意が必要です。
もし実際の残業が固定残業代の対象時間を超えた場合は、その超過分の割増賃金を追加で支払うことが必要とされています。固定残業代を支払っているからといって、残業代がゼロになるわけではないということは、知っておくと安心です。
固定残業代を採用する場合、募集要項や求人票などに次の3つをすべて明示するよう定められています(厚生労働省・都道府県労働局・ハローワークの周知資料より。根拠は若者雇用促進法に基づく指針)。
ひとつ目は、固定残業代を除いた基本給の額です。これが分けて書かれていないと、自分の基本給がいくらなのかがわからず、賞与や昇給の見通しも立てられなくなってしまいます。
ふたつ目は、何時間分でいくらなのかという計算の中身です。アルバイトでいうところの時給とシフト時間にあたる部分で、ここを見れば会社がどの程度の残業を前提にしているのかが見えてきます。
みっつ目は、固定残業時間を超えた分について割増賃金を追加で支払うという記載です。この一文があるかどうかは、制度を適切に運用しようとしているかを知る目安のひとつになります。
NG例(求人票の給与欄の読み方)
月給の総額だけを見て他社と比べてしまう
固定残業代の時間数が書かれていないことを見過ごす
OK例(求人票の給与欄の読み方)
基本給と固定残業代を分けて金額を把握する
何時間分の残業を前提にしている会社なのかを読み取る
明示された情報を拾えるようになったら、次はそれを自分の生活に置き換えてみましょう。
固定残業代の時間数は、その会社が想定している残業の目安と考えることができます。想定されている時間数が大きいほど、退社時刻が遅くなりやすい働き方だと見積もれます。もし帰宅後の時間を大切にしたい、あるいは体力面で無理をしたくないと考えているのであれば、この時間数は応募を決める大きな判断材料になるはずです。逆に、しっかり稼ぎたいという方にとっては、残業がある前提の給与設計は悪い話ばかりではありません。大切なのは仕組みを知らないまま入社して、後からこんなはずではなかったと感じる事態を避けることです。
残業について質問すると印象が悪くなるのではないかと心配される方もいらっしゃいますが、聞き方を工夫すれば問題ありません。
避けたいのは、残業はしたくないという希望だけを伝える聞き方です。そうではなく、入社後に早く戦力になりたいという意欲を示しながら、一日の仕事の流れや繁忙期の働き方を尋ねる形にすると、自然に実態を知ることができます。実際には、皆さんがどのような一日を過ごされているのか教えていただけますかという聞き方であれば、前向きな質問として受け取られやすくなります。
ここまでの内容を振り返りましょう。
固定残業代は、一定時間分の残業代をあらかじめ定額で支払う仕組みで、超過分は追加で支払われる
固定残業代を採用する場合、基本給の額・時間数と金額の計算方法・超過分を追加で支払う旨の3つを明示することになっている
固定残業代の時間数は、その会社が想定する残業の目安として読み取れる
面接では一日の流れを尋ねる形にすると、前向きに実態を確認できる
仕組みを知っておけば、求人票はぐっと読みやすくなります。落ち着いて確認しながら進めていきましょう。
Q. 固定残業代がある会社は避けたほうがいいですか。
固定残業代そのものは制度として認められている仕組みで、あることだけを理由に避ける必要はありません。金額と時間数が分けて明示されているかを見て判断しましょう。
Q. 求人票に時間数が書かれていない場合はどうすればいいですか。
明示すべき項目が揃っていない可能性があります。応募前に問い合わせるか、転職エージェント経由であれば担当者に確認してもらいましょう。
Q. 固定残業代の時間数は何時間が目安ですか。
業界や職種によって幅があるため、一律の目安を示すことは難しいといえます。同じ業界の他の求人と見比べて、相場から大きく離れていないかを見ると判断しやすくなります。
Q. 求人票の給与欄を一人で見極めるのが不安です。
20代・未経験者向けの転職支援に強いMyStyle転職であれば、求人票の読み方から応募前の確認事項まで一緒に整理しながら進められます。一人で悩まず、まずは気軽に相談してみましょう。
この記事を書いた人
池田 康希 | Koki Ikeda
国家資格キャリアコンサルタント / 転職支援事業責任者
全国3万社の中から、信頼できるエージェント14社に選出
日本最大手通信キャリアでの就業を経てAITAIDに参画。 転職支援サービス『MyStyle転職』の立ち上げを行い、事業推進に加えて自身もキャリアコンサルタントとして累計 1,000名以上 のキャリア支援に従事。 主に「未経験者」や「短期離職経験者」の支援を得意としている。
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